1 cykl

poleć cykl na propie i mecie teraz 1-8 prop 100 mg co 2 dni 1-5 metka 20/25 mg dziennie nie ma co kombinować

01.12.200 Treningowy Jazdaaaa!!! a wiec skonczyłem ten cykl na klate, powiem tak nie zrobiłem go jak powinieniem ale mojego prawdziwego technicznego maxa czyli 80 kg podnosze teraz 3 razy 85 było wtedy nie techniecznie, szybkie opuszczenie do 2 cm nad klata i niby wycisk i nie zrobiłem roztrenowania- myslałem ze jest mi zbedne.ale teraz jest [...]

"jeśli dobrze Cię zrozumiałem to pomimo mojej wady mogę zacząć cykl kreatynowy po wskazanym przez Ciebie czasie?" nie jestem ani lekarzem, ani wyrocznią, wiesz by miec 100% lub zblizona pewnosc, zapewne musialbys sie udac do jakiegos ogarnietego lekarza sportowego (na przyklad) i zapewne dokladnie mu opisac problem, bo 'wrodzona wada [...]

Witam wszytkich! Dzien 17 Regeneracja - i wlasnie w ten dzien zakonczylem 1 puszke Horsa Powera Zostala mi juz tylko jedna puszka,a do konca cyklu jescze daleko Za pewien czas zmienie dawkowanie poniewaz,jak bym dawkowal 2 miarki dzienie to by mi nie starczylo na 8 tygodniowy cykl Planuje stosowac juz od nastepnego tygodni tak: DT 2 miarki [...]

[...] podczas brania kreatyny i wszelkich białek czuje sie zamulony i starałem sie ograniczać chemie hehe.)podstawa duzo zarcia :) Nie odczułem zadnej roznicy :P Co do kolejnych cykli planuje kupić mono i Storma ,ale ten cykl bedzie dopiero w Czerwcu :) Wymiary z tego co mierzyłem to Uda :60cm /65cm ramie 43cm/45cm pas 86(ahh wakacje)/obecnie 82/3 [...]

Planuje cykl na puszcze 700g Nitrobolonu II, który skończę na CP i mono vitalmaxa. Dokupię jeszcze glutaminę vitalmaxa, mam gdzieś jeszcze trochę BCAA, wiec pewnie pod koniec cyklu też je zjem. wiek 17, 186cm, 85kg, staż 2,5roku. Zapotrzebopwanie wyliczyłem na 3120kcal B:168g 2/kg T:109g 1,3/kg WW:367 4,4/kg I ŚNIADANIE Kefir 2%/Mleko 2% 2 jaja [...]

1-8 susta 500mg ew 1-12 deca 400 mg ew 9-15 prop 100mg eod 9-16 winko 50mg eod cykl będzię tak wyglądał to nie są mega dawki jak widać a zebieg to nic powarznego usuwanie blaszek nic więcej. No i to koncówka cyklu jednak bedzie drobra pomyłka zaszła.

[...] co myśli że mete weźmie i będzie fajny i nie ma pojęcia o diecie i treningu. I tylko by chlal i ćpał.Ja już 3 lata ćwicze regularnie dieta jest mnóstwo wyżeczeń i do tego cyklu będzie wszystko witaminy odblok aby skutki uboczne były jak najmniejsze MAM JESZCZE PARE PYTAŃ 1.Teraz mam cykl storm+shock terapy i czy po tym cyklu od razu wchodzić [...]

[...] diety i planu treningowego). No i oczywiście regularnie uczęszczałem na WF-y. Bardzo lubiłem pograć w nogę. Zawsze dawałem z siebie maksimum. Później zrobiłem sobie jeden cykl treningowy z dokładnie zaplanowaną dietą (ale wtedy jeszcze liczyłem zapotrzebowanie kaloryczne tą starą metodą, czyli waga x 24godziny x współczynnik aktywności + 500 [...]

prolo to test enentat okres półtrwania ma ok 10 dni tak więc można go bić i co 7 dni,wymiary słabe masz osobiście na twoim miejscu zrobił bym cykl enentat plus metka,jeśli jednak upierasz się na tą deke to 1-10 deka 200 mg week prolo 1-8 co 3dni 200 mg 9-12 prop 100 mg co 2 dni

suple tak i to sporonitro tcm itp a na soalanie to tylko hmb tak to bedzie moj pierwszy cykl a jakich efektów moge sie po takim cyklu spodziewać??? ja wiem ze to sie nie da tak określić ale...

Jeśli uparłeś się na krótki cykl i tylko na 2 środkach to ja bym cido na propa zamienił i tak pojechał: 1-8 prop 100mg ed 1-6 tren 50mg ed A jeśli koniecznie cido to z 8-10tyg i conajmniej 750-1000g

piekny cykl bold po 200-300 w 1 pompie z enanem pon/czw trzymaj brzuch, 95 sporo. wiem po sobie Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-01-20 14:50:44

[...] mam w to , ze mam w klatce tyle ile w pasie..trudno lipa co zrobic...jak zaczne robic spalaczem tluszczu po 3 miesiacach bede waski jak szczur , dodaj do tego kolejne 3 na cykl i wychodzi lato.jezeli w tym roku tutaj na tej smierdzacej wyspie bedzie takie samo jak w tamtym roku bede musial z wiaderkiem latac co mi sie nei widzi bo wejde byle do [...]

wszystko spoko ja bym moze zmienil 1-9 mix albo enan 10-17 enan albo mix 18-21 prop na zejscie albo mozna tez przedluzyc cykl 18-24 prop 11-16 trenik 15-21 winko i hcg bym walnol co 2 dni ale to ja bym tak zrobil Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2009-01-22 20:57:04

Po pierwsze to sorry za pomylke w cyklu nie propionat a prolongat nie wiem dlaczego napisalem propionat opisze zeby byla jasnosc caly cykl nie trzyma sie on kupy bo byly komplikacje po drodze takie jak choroba i 5 dniowy wyjazd ale napisze mniej wiecej jak bylo 1-11 omka 2ml e3d 1-12 prolo 2 ml e3d 10-12 stano 1ml e2d

ja sie na serio nie znam bierz nolve 1 dzien 40mg i pozniej po 20mg i zonbaczysz czy sie zmienszy jak tak to potem mozesz leciec cykl z ostroznascia na gino czyli albo nolva od poczatku cyklu albo dodac ari ale z ari bym uwazal jak nie bierzesz wiecej niz 500mg tescia week to bym odpuscil nolva da rade, na tomiast jak sie gino nie zminiejszy hmm [...]

Mam jeszcze 1 pytanie do kogos kto robił cykl na dużym NE na ile dni starcza ? Powiedzmy ze trening jest 6 dni w tygodniu i 1 dzien przerwy czyli jakies 13 porcji tygodniowo ?

[...] miesiące.Po tym czasie doświadczony kolega(dziś jest kulturystą) dał mi instrukcje jak ćwiczyć.Rozpisał mi dobrą do mojej budowy ciała dietę no i oczywiście trening (makro cykl itd).Ćwiczyłem zgodnie z tymi wytycznymi przez długi czas i rozbudowałem całe ciało oprócz bicepsa.Myślałem że ćwicze za ostro więc zrobiłem czas regeneracji.Potem [...]

Trening B5 (06-1-06, szósty trening, pierwszy cykl treningowy, szósty trening w ogóle) Rozgrzewka 5 minut ergonometr, 90 W. Martwy ciąg 50kg x 5 60kg x 5 70kg x 5 80kg x 5 90kg x 5 100kg x 5 rekord Z pasem mogłoby być więcej. Bez pasa 105kg był zapas na 2-3 powtórzenia. Od 80kg było bardziej ciężko. Wyciskanie leżąc wąsko 40kg x 5 45kg x 5 50kg x [...]